Besök en solig plats

Såhär i novembermörkret är det inte svårt att bli lite deppig och börja gräva fram gamla fula tankar. Då är det underbart att bara lämna Sverige och resa iväg till något soligt land, valfritt givetvis. Men är budgeten liten kan man ju alltid prova att köpa en starkare lampa och ha hemma. Ljus som ljus eller?

#4 Drick te

Faktum är faktiskt att att det är vetenskapligt bevisat att folk som dricker något varmt är mer harmoniska än folk som dricker kalla drycker. Och te är ju gott också. Det finns minst 1 000 olika smaker att välja mellan, både när det gäller svarta, gröna och röda teer. Hemköp har till exempel ett stort utbid av teer i lösvikt som är hur goda som helst. 17 kr/hg kan tyckas som ett högt pris, men å andra sidan behöver man inte särskilt mycket teblad för varje tekanna.

Så det återstår bara att säga; drick och njut och känn harmonin flöda!

#3 Lyssna på musik

Musik är bra i alla former och kan alltid ses som en trogen vän. Jag gillar nästan all musik (och ja, Carro, jag har faktiskt börjat lyssna på lite metal och sånt där nu) och oavsett som jag blir glad eller ledsen så framkallar musiken alltid någon form av känsla hos mig som är ganska skön att uppleva. 

Bäst just nu: 

En övergiven kvinna - Caroline af Ugglas

You ain't seen nothing yet - BTO

La Voix - Malena Earnman

#2 Träffa en vän

Det spelar ingen roll hur mycket man har att göra, att träffa vänner är ändå viktigt, mycket viktigare än vad man tror. Jag har själv haft problem med att prioritera det, oftast på grund av för mycket läxor, men nu har jag äntligen kommit till en punkt då jag har insett att jag faktiskt varken kan plugga eller göra andra saker bra om jag inte har fått lite tid med de personer som står mig närmast. Och kul är det också dessutom.

(Om man har bra vänner då, så att säga...)

#1 Drick morotsjuice

Det finns inget bättre sätt att starta dagen på än med ett härligt glas morotsjuice direkt från kylen. Nyttigt för både kropp och själ. Ger dig en härlig kick och energi till att möta dagen, även om regnet öser ner utanför fönstret (som det tyvärr har förmågan att göra lite allt för ofta i vårt avlånga land.)